个人中心
退出
首页
化妆美容
男女情感
幸福未来
居家婚恋
妙招窍门
养生健体
美食佳肴
人生修养
处世交友
娱乐休闲
职业技能
清晨最不该吃的几类食物
2016-07-27 22:52:50 by admin
1269
0
一天之计在于晨,我们都知道,是一天的开始,那么早餐吃得好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题,但是有错误不要去犯,要么就是很不理智的做法了。白领清晨最不该吃的几类食物:
一、忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激肠道,导致突发性挛缩。
二、忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
三、忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
注:本文转载自网络,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如有侵权行为,请联系我们,我们会及时删除。
1
2
下一页
尾页
上一篇
下一篇
分享
热门文章
1
教你怎么制造情人间的浪漫
2
把微笑留给伤你最深的人
3
每个人都被这个傻瓜所感动
4
聪明对付男人的抓狂习惯
5
做情人,你够格吗
最新评论